O verão está chegando! Verão, ar fresco, sol, praia, piscina, férias e comemorações! Tudo isso unido com a expectativa do final de ano. Nesse clima de férias e empolgação, sua saúde não pode ficar de lado. Por isso, fizemos essa seleção de dicas para você aproveitar ainda mais essa estação: Tome bastante água No verão, […]
O mês de novembro é anualmente marcado pela campanha mundial contra o câncer de próstata, uma das doenças que mais afetam homens em todo o mundo. Previna-se! Prevenir-se não é vergonha! Câncer de Próstata: O câncer de próstata é o tipo de câncer mais comum entre os homem, após os tumores de pele. A próstata […]
Você sabe como os biorreguladores podem potencializar os seus resultados terapêuticos? Trazer mais resultados em sua saúde física e mental? Nós vamos te contar, mas primeiro, você sabe o que são os biorreguladores? QUE SÃO BIORREGULADORES: Os biorreguladores são reguladores biológicos que procuram promover, manter ou restaurar o equilíbrio energético necessário para a saúde dos […]
Chegamos em outubro, um mês dedicado principalmente as mulheres e as crianças. Outubro é um mês temático relacionado a cor rosa, simbolizando a luta da prevenção do câncer de mama, o segundo mais frequente no Brasil. O câncer de mama corresponde a 28% dos novos casos anualmente. E apesar de ser uma doença agressiva e […]
Você sabe o que são oligoelementos? E qual sua relação com uma alimentação saudável? E se eu te dizer que as duas coisas podem ser a mesma? Entender como os nutrientes dos alimentos trabalham em nosso organismo é essencial para mantermos o corpo funcionando em pleno potencial. O que são Oligoelementos? Os oligoelementos são componentes […]
Agosto é o mês dos papais, e muitas questões são levantadas, principalmente nesse período difícil que estamos vivendo. Rotinas diferentes, home office, ou talvez um desemprego. Nesse período, houveram muitas mudanças. As crianças passam mais tempo em casa, e provavelmente você papai e você mamãe, também. Além de se preocupar com tudo isso, mais os […]
A transição para a terceira idade pode ser complicada. É comum existir medo do envelhecimento e receio de deixar de lado a vida ativa que possuem. A Organização Mundial da Saúde caracteriza a terceira idade na faixa etária acima de 65 anos, já no Brasil é um pouco mais cedo, por volta dos 60 anos. […]
Em junho, inicia oficialmente o inverno. Com a chegada do frio, é comum aparecer os primeiros sintomas de gripes e resfriados. Sono frequente, nariz entupido, cansaço, tosse, indisposição e coriza, são alguns dos sintomas desse acometimento. Mudanças de tempo auxiliam para o aparecimento dos sintomas. Mas como prevenir gripes e resfriados, principalmente agora, no inverno? […]
Nesse mês dos namorados, é comum buscarmos opções para surpreendermos nosso amor. E existem muitas maneira para demonstrar nosso amor a quem amamos. Aqui vai algumas dicas imperdíveis: Conversem sempre Em um relacionamento é comum haver desavenças, pontos de vistas diferentes e nem sempre vai ser fácil entender o que se passa com o outro. […]
Você tem dificuldades para dormir? Acorda no meio da noite? Possui sono leve? Acorda com uma sensação pesada, como se nem tivesse dormido? Pode ser indícios de insônia. De acordo com a Associação Mundial de Medicina do Sono, a insônia é um distúrbio que afeta milhares de pessoas, estando presente na vida de 45% da […]